Hola chicas como os va todo?
Yo estoy muy contenta, estoy en 49,5 y como mi padre tb se ha puesto a dieta porque tiene mucha grasa abdominal (menuda herencia XD) pues siempre se hacen comidas muy sanas en casa sin nada de grasa y eso ayuda bastante.
Para la semana que viene tengo una rutina de ejercicios bastante buena preparada, espero que no se me fastidie y poder hacer tb algunas abdominales cada dia para poner durita la tripa que es lo que me obsesiona. El viernes di mi primera clase de danza del vientre y me encanto, fue divertidisimo y despues tenia agujetas en el culo y las lumbares xD asi que fenomenal.
Como podeis ver a la derecha he cambiado mis medidas porque me las he tomado hoy, he bajado un poquito de todo y estoy contenta, aunque de culo preferiria no bajar mas, pero bueno.
Un beso princesas
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Ay que bien que en tu casa estén haciendo comidas poco calóricas. Te viene de perlas. Suertuda. Danza del vientre tiene que ser genial. Felicidades por esos cm perdidos.
ResponderSuprimirHola princesa!!
ResponderSuprimirasí que eres profesora deárabe, jeje, yo soy profesora también ^^ de ballet y flamenco=D
me encantan tus medidas linda! estan fenomenales, ya pronto a por tu meta!!!
y con el plus de que en tu casa cocinan cosas más saludables...en mi casa ayer cenaron pizza, antes de ayer, picadillo de lasame y queso, y la otra noche empanadas :S
pro yo me preparo mi comida a parte así que no tengo drama ;)
un besito y te sigo princess
Hola bonita!!!
ResponderSuprimirgrax x pasaqrte a mi blog y comentar :)
nena qe bien qe ya ayas bajado!!! m da mucho gusto en serio ke si!!! :D
bueno nena muchos animos!!!!^^
besos!!!!! n___n
hola!!! me alegro mucho de que estés tan cerca de tu meta, pero sobre todo me alegro de que estés comiendo tan sano, y que tengas esas medidas tan estupendas y puedas hacer ejercicio y encima pasarlo bien. Para mí eres muy fuerte y un ejemplo, haber bajado todo ese peso. Sigue cuidándote mucho mucho.
ResponderSuprimirY gracias por pasarte por mi blog!!
UN BESO GUAPÍSIMA
a jajaj pensé que eras profesora que boba soy :S
ResponderSuprimirla pulserita que quiero es la rojita, de ana :)
es que me prometí que si llegaba a 52kg en una semana, entonces me la compraba,pero como es fin de semana está cerrada la tienda, debo esperar hasta mañana :S jjaja
un besito linda :)
Que bueno que se pusieron en tu casa a dieta. En la mia por suerte tambien y hace un rato largo. Es genial que no te persigan con frituras y pan.
ResponderSuprimirSi los tacos esos son mios, los únicos que tengo. Los adoro. Es mi cuarto ese y el collage lo hice yo ^^
Besito y pronto esas medidas van a bajar ;)
hoola prin, sabes, recien lei todo tu blog y me encanta, y quisiera q me agregues a tu msn para hablar.
ResponderSuprimirsabes te felicito por haber conseguido lo q muchas no podemos y quisiera q me ayudes, xq la verdad me siento como una ballena, mm mido 1.60 y peso 67 kilos, asi q se que me entiendes.
ojala me agregues si princes te dejo mi msn paula_sky01@hotmail.com
y bueno princess sigue adelante q estoy segura q podras deshacerte de esa pancita
un beso att princesa luckygirl
by
hola nena, ojala me pudieras dar clases seguro eres muy buena profe jeje. Que bueno q estes comiendo sano y que hayas bajado tus medidas. Un beso,
ResponderSuprimirguau!! que bien lo llevas prin!! a mi me encantaria dar clases de danza del vientre, pero la verdad que de momento me da verguenza enseñar la barriga con estas lorzas, tal vez mas adelante, cuando esté mucho más cerca de mi meta
ResponderSuprimirjaja gracias x pasar!!
ResponderSuprimirdisculpa q t dvuelvo ahora el comentario es q estoi a mil!!en mo entrada del blog puse cuanto mide mi panza,pecho y bajo pecho!!
un beso enorme!!jaja
ahha nena que bien vas :D. Siempre quise aprender danza del vientre pero con mi vientre no me atrevo jaja de seguro parece gelatina moviendose de un lado a otro, horrible.. en fin..
ResponderSuprimirhaha y por lo de la comida sana en casa es lo mejor que te puede pasar aprovechalo :D yo tambien aproveche cuando mi mama queria perder peso, ahora ya no se puede como antes u.u mi mama perdio lo que queria pero yo quiero mas.
Bueno linda spero que sigas asi de bien un besote :*
hola prin pues que bien lo de las comidas asi te ayuda mucho tu mami princesa cuidate muho nena besoos
ResponderSuprimirbuen inicio de semanana
hi, ufff q bn q hagan comidas sanas en tu casa, esa partecita ya es como un descanso, y ps tus medidas estan super!! 62 de cintura, ya quisiera poder esatar asi, bueno prin, ahi nos seguimos hablando. chauu
ResponderSuprimirhooola nenita q bn q tu mami haga comida sana aprovechas para cuidate vas muy bn nenita me alegra q muchas esten cumpliendo sus metas saludos nenita kissos!!!
ResponderSuprimirhay que ver la buena evolución que estás teniendo! eres todo un ejemplo de perseverancia y fuerza de voluntad!!! BRAVO! cada día más cerca de tu menta!
ResponderSuprimirBsines!
Corazon te he dejado un premio en mi blog, besines
ResponderSuprimirGrandiosa suerte la tuya nena!
ResponderSuprimirQue bien que tu padre hay querido bajar eso kilitos, de paso también te ayuda a tí.
Jajaja, que bien que estás tan feliz, y mucha suerte con tus clases de danza del vientre.
Alguna vez tomé unas y son fabulosas, muy divertidas.
Enhorabuena por tus medidas. Un tip, si lo que quieres es tener un poco más de trasero, haz lo posible por hacer ejercicos que te beneficien dandote un poco de tono muscular.
Besos.
:)
♥
Solo te queda el último expring para llegar a tu meta, y que mejor ayuda tener la solución en compañia de tu familia.
ResponderSuprimirTienes mucha suerte, así no tienes que esconderte para evitar las comidas familiares.
Un beso y cuidate mucho